Vår kontakt med jorden, alltså klotet vi lever på, har på många sätt brutits och det gör att vi mår allt sämre. Kanske har du själv upplevt hur du mår bättre av att gå barfota på sommarhalvåret eller på solsemestern? Det finns naturliga förklaringar till detta. 
 
Att jorda sig innebär inom vetenskapen att man har direkt hudkontakt med jorden och det finn en rad olika sätt att göra detta. Hälsofördelarna med att jorda sig är många. Bland annat har man i vetenskapliga undersökningar uppmätt att personer som jordar sig får bättre och djupare sömn, har en känsla av att vara mer utvilade, får reducerad smärta och stress, får reducerad kronisk inflammation.  Jordning kan enkelt sammanfattas som ett av de mest kraftfulla sätten att stärka kroppen och immunförsvaret på. 
 
Kom och lär dig hur du kan enkelt kan förbättra din hälsa genom att jorda dig. Det finns gott om lätta knep för att göra dett lätt i vardagen. Vi delar med oss av detta och vad som händer fysiskt i kroppen när man jordar sig. 
 
Datum för detta tillfälle är den 6 maj kl. 14.15-15.45. Ha på dig kläder efter väder eftersom att vi är utomhus. Det blir en eklare fika så berätta om du har några allergier. 
 
Investering i dig själv: 380:- inkl. fika. 
Boka din plats och betala med Swish. Varmt välkommen att delta!